嗅覚意識の効用

集中して仕事をしていると数時間などあっという間に過ぎてしまう。いわゆるお昼ご飯を食べる時間帯とされるタイミングを過ぎてしまうこと多々。

空腹を明確に意識するギリギリまで仕事をすすめてしまう。水は飲む。でも望んでもいない甘すぎるお菓子でごまかしたりせず、ある程度区切りがつくまで仕事をすすめ、自宅にいる場合は自分で料理したものを出来たものからいただく。そうすると、そんなにたくさん食べなくても満足できることに気付く。

必要なだけ食べる。身体が要らないものは食べない。

こうした食事の感覚。嗅覚を強く意識する生活の中で鋭くなってきた気がする。科学的根拠は？と言われてしまえば証明するのは難しいが、脳の中で嗅覚情報に直結する大脳辺縁系が生命維持のために働き、食欲などの中枢にもなっていることを学ぶと「気のせい」だけであるとは言い難くなってくる。

食べ方については、量だけではなく質に関しても改めて発見したことがある。

不自然に甘過ぎるもの、塩辛過ぎるもの、油分が多いものは避けてしまう。
そういうものを口にしてしまったときは非常に身体に負担を感じ、疲れる。

甘いお菓子は確かに美味しいものなのだろうが、私にはほんの少しで十分。フルーツであればそのままでも十分に甘く感じる。豆腐なんて丁寧につくられたものならばそのままでも豆の香りとともに美味しく食べられるし、味噌汁は昆布や鰹等ダシをきかせれば塩分はほどほどで十分。結局、精製された砂糖、塩、油をいとも簡単に摂取できるということの危機感を自分の本能から教えてもらっているような気がする。同じ理由からアルコールも気分がちょっと高揚する程度で十分。

もちろん、身体の状態によって必要量が変わることも実感している。エネルギー消費が激しい日はいつもより多く食べたくなる。女性であれば月経周期によって違うことは明らか。本能感覚に敏感になるためにも、視覚や聴覚以外にもっと嗅覚を意識し、鍛えることが大切と実感し、こうしたことこそが理想的な体型や体調づくりに必要なのではないかと思う。

ベスト・ファーザー「イエローリボン賞」オリジナルアロマ

本日夕刻。先月オープンしたばかりのコチラ にて。


日本メンズファッション協会 主催の2012年度 ベストファーザー 第31回「イエローリボン賞」発表・授賞式が開催されました。

今年の受賞者はこちらの方々。
政治部門: 達増 拓也さん (岩手県知事)
経済部門: 喜田 哲弘さん (大同生命保険株式会社 代表取締役社長)
学術・文化部門: 中村 勘九郎さん (歌舞伎役者)
芸能部門: 田辺 誠一さん (俳優)
恵 俊影さん (タレント)
スポーツ部門: 中村 俊輔さん(プロサッカー 選手 横浜F・マリノス所属)
みなさま職業人としてはもちろん、お父様として、その生き方が笑顔にもファッションにもさりげなく表れていて素敵でした。

さて、受賞者の方々に副賞として贈呈されたのが天然の香りでブレンドされたオリジナルアロマ。公益社団法人 日本アロマ環境協会 認定アロマセラピストの佐佐木景子さんがブレンド制作・監修されたそうです。清々しいベルガモット、頭をスッキリとさせるローズマリー、天高く真っ直ぐに空にのびる潔いサイプレスの香りをメインに、スパイシーなブラックペッパー、元気が漲るレモングラス…まさにこの季節、そして溌剌とした男性のイメージにも重なる香りの精油がブレンドされていて、会場で私も体感。スッキリ爽やかな香りに、夕刻なのに軽やかな気分になりました。

イエローリボンというのは国際的なシンボル。イギリスでは古来、黄色は身を守るための色とされ、アメリカに渡って「黄色いリボン」となり、「愛する人の無事を願うもの」の象徴となったそうです。ー "BEST FATHER BOOK"より。

授賞式出席者のドレスコードも、イエローのワンポイント。
仕事のご縁で出席させていただいた私は、白のブラウスにイエロースカーフをネクタイ風にゆるく結んで。こんなイベントをきっかけに日本の父親世代がますますおしゃれに素敵な人生を…願います。

ブルガリアの薔薇クイーン

6月第一週の週末といえば…
ブルガリア郊外、バラの谷といわれる一帯でのバラ祭り。

この写真は、数年前のバラ祭りのときのもの。
ブルガリアにて、ダマスクローズ栽培~ローズオットー抽出を手掛けて創業100年を超えるエニオ・ボンチェフ社社長より提供いただいたカットの一枚です。




中央にたたずむのは薔薇クイーンなのでしょう。
周りの子供達とおそろいの、淡いローズカラーのドレス。
髪には薔薇の花。
背景は薔薇を育んだブルガリアの山々。

6月といえば、花嫁になる人も多いことでしょう。
純白のドレスも素敵ですが
薔薇の季節にちなんでこんなローズカラーのドレスも素敵。

もしくは、花嫁を祝福する周囲すべての人が
胸に薔薇の花をさして…というのも綺麗かもしれません。

花嫁の髪にうっすらダマスクローズの香りが漂えば…
まさに薔薇クイーン。

参考情報
パレチカ

クレンジングの香り

メイク落とし、と一般に呼ばれるクレンジング剤。
私は自分のためには季節により、テクスチュアと香りを変えている。

たとえば…
夏はジェルタイプ、シトラス系の香り。
冬はスイートアーモンドオイルベース、普段は無香料、ひどく疲れたときにはローズオットーをブレンドして。

とはいうものの、皮膚の状態によっては夏にスイートアーモンドオイルベースやミルクタイプを使うこともある。

クレンジング方法によっては敏感な顔面の皮膚にダメージや負担を与えることになるかもしれない。強くこすったりしなくても容易に落ちることがベスト。

クレンジングをしなければならない時間帯はたいてい、疲れている。すぐにでも横になって眠りたいことも多いだろう。でも、しなければならない。しないと皮膚へのダメージはもっと多くなる。ではそれは、心地よいものでなければいけないと思う。スキンケアが義務にならないためにも、そのストレスを軽減するためにも皮膚に心地よい触感、そしてふんわり優しく漂う香りは大切なファクターであり、少なくとも私にとっては必要。
化粧水以上に、クレンジングのプロセスの心地よさは重要と感じる日々。

Hydrangea and Ladybird (アジサイとテントウムシ)

ちょうど一週間前に撮影。
私は、こんなに素敵なアジサイの姿を初めてみた。


完全に開花したアジサイより
ひとつひとつの萼からささやくように開き始める陰影たっぷりの姿。
あえて近くから、光がさほど多く入らない角度からの撮影で見えたもの。


近くから眺めた視界にはこんな小さな命もいた。


テントウムシのこども。
はっぱごと風にゆられていた。

息子が2~3歳の頃、新緑の季節には毎朝散歩のたびにこのアジサイの葉を見つけては、「アジサイさん。アジサイさん。」と指さしていた。私がそう教えたのかどうかすっかり忘れてしまったが、彼は咲いてしまったアジサイよりも「準備中」のアジサイが好きだったようだ。その可愛らしい声は今も忘れない。なんだかこの写真のおチビなテントウムシに面影を重ねてしまう。

香水と百貨店

香水を買うのは百貨店、という人も多いかもしれない。
百貨店それぞれ、香水の扱い方が違う。

百貨店の化粧品売場、といえば昔のイメージでは
色々な香水の匂いが混濁していて…と思い起こす人も多かった。

でも、先日訪れたJR大阪駅直結・三越伊勢丹は違っていた。


いわゆる化粧品の集まったフロアの空気はさほど「香水」濃度は高くない。

確かにブランドごとのカウンターを訪れるとそれぞれの香水は置いてある。
あくまでもこのフロアは、多種多様なスキンケアからメイクのための化粧品、もちろん香水も含むが総合的な女性のための「化粧品」としてのエリアであり、余裕のある空間と整然としたディスプレイが風通しよく眺められた。
さらに下に降りると、
「花・フレグランス・傘…」
と記されたフロア。
必ずしも化粧品を扱っているわけではないブランドも含めて、様々なブランドの最新香水が陳列。その一方には花。ずいぶんリッチな空間。カップルでギフトを選んでいる客もチラホラ見られ、こうしたニーズには応えているなと思う。

これまで百貨店で香水といえば、化粧品売場の中か、婦人服飾雑貨売場のゴチャゴチャした迷路のような空間をぬうように探していたのに、こちらではこんなに見晴らしよくて嬉しい。

なんとこの百貨店では、バッグと靴のためのフロアもある。
その下がようやく食料品。

女性のために幾重にもフロア数が重ねられたその上…8階だったろうか。完璧に男性のためのフロアがあった。服はもちろん、化粧品もフレグランス、雑貨も、男性好みのワインや珈琲、チョコレートも…。

かなり贅沢な空間は魅力。売場面積あたりの売上では苦戦しているかもしれない。でも大人にとっては嬉しい。肝心の品揃えはまだまだ工夫の余地ありかなと感じたものの、大阪に来た時にはまた寄ってみようと思う。

花に人の美をたとえる・Flora BY GUCCI GLAMOROUS MAGNOLIA

淡いブルーの液体。
このひとしずくと、清潔な人の皮膚が醸し出すのは
みずみずしく、柔らかな花びらのオーラ。



衣服で隠される皮膚の数か所へ。
ウエスト部分、肘、膝、足首の内側などに纏い
しばらくすると、体温でゆっくりとほのかに立ち昇る香りは
魅惑的なマグノリアやピオニー、柔らかなローズ、軽やかなフリージア。
花々を引きたてるのはシトラスとグリーンリーフの清々しさ。



花と光と風薫る…春から初夏への最新フレグランス
にてご紹介したフレグランス。

モナコに嫁いだグレース・ケリーは、クール・ビューティーといわれた物静かな優雅さをたたえた女性。このシックなスタイルにインスパイアされてつくられたのがグッチの「フローラ」プリント。
このエレガントな手描きのタッチからは、たとえばグレース公妃、といった人の精神と物腰が醸し出す美が花にたとえられているように感じます。

仕事のご縁でいただいたこの香り。多忙で我を忘れがちな時こそ力になってくれる気がしました。さっそく試したところ、トラブルが発生してもイライラすることもなく、ごく自然にふるまうことができました。そして夜。疲労困憊しているはずの時間帯に、ごくほのかにこの香りのラストノートが私の呼吸に柔らかく届き、笑顔で帰路につけたように思います。